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연예
한가인의 건강관리법 “올리브오일은 이렇게 드세요”
    천설화 기자
    입력 2025.03.24 17:08
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  • 네 아줌마
  • 답글0
  • 눈은 저렇게 뜨고 마셔야 효과있음?
  • 답글0
  • 샌드위치 먹을때 뿌려 먹어도 맛있음
  • 답글0
  • 연예인들 일상좀 그만좀 기사로 써라, 그렇게 쓸 기사가 없냐?
  • 답글0

[스타데일리뉴스=천설화 기자] 배우 한가인이 아이스크림에 올리브오일을 뿌려먹는 방법과 올리브오일 생식 루틴을 소개했다.

한가인은 ‘자유부인 한가인’ 유튜브 채널을 통해 자녀들과 특별한 일상을 보내는 영상을 공개하면서 올리브오일 섭취 방법도 공개했다.

20일 한가인이 유튜브 채널을 통해 선보인 특별한 아이스크림 섭취 방법은 시청자들의 큰 관심을 이끌었다.

한가인은 “요즘 MZ들이 이렇게 먹는다면서요. 고급지고 럭셔리한 디저트인 것 같은 느낌.”이라고 설명했다. 자녀들에게는 아이의 눈높이에 맞추어 “아이브 언니 알지? 그 예쁜 언니 있잖아 장원영 언니. 그 언니가 TV에 나왔는데 올리브유에 아이스크림을 섞어먹더라고” 라며 소개해주었다.

한가인은 아이스크림에 올리브오일만 뿌리지 않고 소량의 후추도 갈아 넣어 올리브오일 아이스크림을 완성했다. 이어 “저속노화 음식이 유행이다. 노화가 천천히 오는 음식이 유행인데 거기에 이 올리브유가 들어간다.”라고 말했다.

다음날 한가인은 일찍 기상하여 간단한 모닝 루틴을 소개했다. 한가인의 모닝 루틴에는 올리브오일 생식이 포함되어 있었다. “올리브오일 생식으로 먹는다. 약간 쌉싸름하니까 저는 이걸 먹고 물을 한 잔 마셔준다. 이상하지 않고 맛있다.”라며 올리브오일 생식하는 모습을 직접 보여주었다. 한가인은 “이걸 공복에 먹으면 포만감도 있어서 아침 먹을 때 과식하지 않게 된다.” 라고 아침 공복에 섭취하는 이유도 함께 설명했다.

이어 “이렇게 생 올리브를 접하고 진짜 생으로 짠 오일도 먹으니까 오리지널 맛을 느끼기도 좋다. 우리 애들도 이거 너무 좋아한다.”라고 얘기하며 올리브오일 생식하는 이유를 추가로 설명했다.

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