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<img src="https://cdn.inappnews.net/news/503538/ian-1729488977-354823.jpg"> 하나은행 2024-2025 여자프로농구 개막 미디어데이가 21일 오후 서울 중구 더플라자호텔에서 열렸다.
신한은행 구나단 감독이 출사표를 밝히고 있다.

김민규 기자 mgkim1@edaily.co.kr /2024.10.21/

[포토]구나단 감독, 독기를 업그레이드하겠다

<h2>남자 1,500ｍ·1,000ｍ 디비전A 승격</h2>
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 <figcaption>헝가리로 귀화한 김민석</figcaption>
<blockquote>[헝가리빙상경기연맹 홈페이지 캡처. 재배포 및 DB끔지]</blockquote>
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(서울=연합뉴스) 김경윤 기자 = 헝가리로 귀화한 '빙속괴물' 김민석(25)이 국제무대 복귀전에서 이틀 연속 최고의 기량을 선보였다.
김민석은 23일 일본 나가노 엠웨이브에서 열린 2024-2025 국제빙상경기연맹(ISU) 스피드스케이팅 월드컵 1차 대회 남자 1,000ｍ 디비전B(2부리그)에서 1분9초39의 성적으로 28명의 출전 선수 중 1위에 올랐다.
그는 전날 열린 자신의 주종목 남자 1,500ｍ 디비전B에서도 1위를 차지하더니 1,000ｍ에서도 선전했다.
김민석은 2022 베이징 동계올림픽 이후 국제대회에 모습을 드러내지 못해 월드컵 전 종목 디비전B로 밀려났으나 월드컵 2차 대회에선 남자 1,000ｍ와 남자 1,500ｍ 디비전A(1부리그)에 출전할 수 있다.
김민석은 2018 평창 동계올림픽과 베이징 동계올림픽 스피드스케이팅 남자 1,500ｍ에서 동메달을 차지한 한국 빙속 중장거리 간판이었다.
그는 2022년 7월 충북 진천선수촌에서 음주운전 사고를 냈고, 대한빙상경기연맹으로부터 자격정지 1년 6개월, 대한체육회로부터 국가대표 자격정지 2년 처분을 받은 뒤 태극마크를 포기하고 헝가리로 귀화했다.
헝가리빙상경기연맹은 "김민석은 따로 소감을 밝히진 않았지만, 계획대로 복귀전을 치르기 위해 매우 열심히 노력했다"고 전했다.
한편 신빙속여제 김민선(의정부시청)은 같은 날 열린 여자 1,000ｍ 디비전A에서 1분16초62의 기록으로 20명의 선수 중 13위에 자리했다.
김민선은 500ｍ가 주 종목이고, 22일 열린 여자 500ｍ 1차 레이스에서 동메달을 획득했다.
그는 24일 같은 장소에서 열리는 여자 500ｍ 2차 레이스에서 올 시즌 첫 우승을 노린다.
cycle@yna.co.kr

'헝가리 귀화' 김민석, 월드컵 복귀전서 이틀 연속 2부리그 1위

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 <figcaption>이호준 감독과 NC 선수들</figcaption>
<blockquote>[NC 다이노스 제공. 재판매 및 DB금지]</blockquote>
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(서울=연합뉴스) 하남직 기자 = 프로야구 NC 다이노스 코칭스태프가 투수 소이현과 야수 김세훈을 마무리 캠프 최우수선수(MVP)로 선정했다. 
NC는 22일 "10월 15일부터 오늘까지 창원NC파크와 마산야구장에서 N팀과 C팀으로 나눠 캠프 1(마무리 캠프)을 치렀다"며 "이호준 감독 취임 후 처음으로 한 마무리 캠프에서 코칭스태프는 소이현과 야수 김세훈을 MVP로 뽑았다"고 전했다. 
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 <figcaption>NC 다이노스 마무리 캠프 투수 MVP 소이현</figcaption>
<blockquote>[NC 다이노스 제공. 재판매 및 DB금지]</blockquote>
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소이현은 "이번 시즌을 치르면서 제구 등 부족하다고 느끼는 부분이 있었고 이 부분을 집중적으로 보완하겠다는 계획을 가지고 캠프 1에 임했다"며 "계획한 부분이 잘 되면서 개인적으로 좋은 성과가 나온 것 같아 내년 시즌이 기다려진다. 개인적으로 목표한 부분에 대해 비시즌에 잘 준비해 내년 시즌 팀에 도움이 되고 싶다"라고 말했다.
김세훈은 "안주하지 않고 비시즌에도 준비 잘해서 내년 시즌에 좋은 모습으로 팀에 도움이 되고 싶다"라고 밝혔다. 
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 <figcaption>NC 마무리 캠프 야수 MVP 김세훈</figcaption>
<blockquote>[NC 다이노스 제공. 재판매 및 DB금지]</blockquote>
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이호준 감독은 "활기찬 분위기 속에서 캠프 1을 잘 마무리했다. 선수들 모두 실전처럼 진지한 태로도 캠프 1을 치렀다"며 "많은 선수가 일정이 시작되기 전 아침 일찍 훈련을 시작하고, 훈련이 끝나도 남아 자발적으로 본인들의 부족함을 채우는 문화가 자연스럽게 자리 잡은 것 같아 만족한다"고 총평했다. 
NC 선수단은 23일 팬들과의 '타운홀 미팅'을 한 뒤, 비활동 기간 휴식을 하고 내년 1월 말 미국 애리조나주 투손으로 출국해 스프링캠프(캠프 2)를 치른다. 
jiks79@yna.co.kr

프로야구 NC, 마무리 캠프 종료…투수 소이현·야수 김세훈 MVP

<h2>한화 도루 1위 장진혁, 보상선수로 kt 이적 "주루에서도 힘 보태겠다"</h2>
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 <figcaption>kt wiz에 합류한 장진혁</figcaption>
<blockquote>(수원=연합뉴스) 김경윤 기자 = 프로야구 kt wiz에 합류한 외야수 장진혁이 23일 경기도 수원컨벤션센터에서 열린 2024 kt 팬 페스티벌 현장에서 취재진과 만나 인터뷰하고 있다. 2024.11.23. cycle@yna.co.kr</blockquote>
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(수원=연합뉴스) 김경윤 기자 = kt wiz는 프로야구 KBO리그의 대표적인 느림보 구단이다.
2024시즌 팀 도루 61개에 그치면서 10개 구단 중 최하위를 기록했다.
도루 1위 두산 베어스(184개)의 ⅓ 수준에 그쳤다.
kt 선수 중 2024시즌 10개 이상의 도루를 성공한 이는 단 한 명도 없다.
그나마 시즌 중반 전역 후 합류한 내야수 심우준이 팀내 두 번째로 많은 7개의 도루를 성공했다.
그러나 심우준은 올겨울 자유계약선수(FA) 자격을 얻어 한화 이글스로 이적했다.
kt 팀 주력은 더욱 떨어졌다는 평가를 받았다.
엄상백(한화)의 보상 선수로 지명한 외야수 장진혁의 합류는 그래서 더 반갑다.
장진혁은 2024시즌 한화에서 14개의 도루를 성공, 팀 내 도루 1위를 기록했다.
주력이 매우 뛰어난 편은 아니지만, 경기 상황을 읽는 능력과 주루 감각은 리그 최고 수준을 자랑한다.
7월 4일 대전한화생명이글스파크에서 열린 kt전에선 보기 드문 플레이를 펼치기도 했다.
장진혁은 4-5로 뒤진 4회말 1사 1, 3루에서 절묘한 스퀴즈 번트 안타로 동점을 만든 뒤 상대 수비 실책을 틈타 2, 3루를 지나 홈까지 파고들어 득점했다.
빠르고 과감한 판단이 돋보인 장면이었다.
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 <figcaption>사인하는 장진혁</figcaption>
<blockquote>프로야구 kt wiz에 합류한 외야수 장진혁(왼쪽)이 23일 경기도 수원컨벤션센터에서 열린 2024 kt 팬 페스티벌 현장에서 어린이 팬에게 사진해주고 있다. [kt wiz 제공. 재배포 및 DB 금지]</blockquote>
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kt 구성원들은 장진혁의 합류를 크게 기대한다.
박경수 kt 코치는 23일 경기도 수원컨벤션센터에서 열린 2024 kt 팬 페스티벌 현장에서 취재진에 "주루는 우리 팀의 아쉬운 점 중 하나였다"며 "장진혁에게 큰 기대를 걸고 있다"고 말했다.
장진혁도 팀이 원하는 부분을 잘 알고 있다.
그는 이날 취재진과 만나 "엄청난 스피드를 갖추진 않았지만, 주루는 자신 있다"며 "기회가 된다면 잘 준비해서 공격, 수비뿐만 아니라 주루에서도 좋은 모습을 보여드리고 싶다"고 밝혔다.
그는 "kt는 기회를 잡았을 때 응집력 있게 대량 득점을 뽑아내는 강팀"이라며 "나도 kt의 강점에 힘을 보탤 수 있도록 노력을 기울이겠다"고 덧붙였다.
cycle@yna.co.kr

번트 1개로 홈까지 들어왔던 장진혁, 느림보 kt에 단비될까

<h2>결승서 중국에 0-3 패배…박규현-이다은 조도 혼복 은메달 </h2>
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 <figcaption>WTT 뒤셀도르프 여복 준우승 양하은(오른쪽), 유한나(왼쪽)와 전혜경 감독(중앙) </figcaption>
<blockquote>[포스코인터내셔널 제공. 재판매 및 DB 금지]</blockquote>
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(서울=연합뉴스) 이동칠 기자 = 실업 탁구 포스코인터내셔널의 명콤비인 양하은과 유한나가 월드테이블테니스(WTT) 대회에서 값진 은메달을 수확했다.
양하은-유한나 듀오는 23일(한국시간) 독일 뒤셀도르프에서 끝난 '2024 WTT 피더 뒤셀도르프' 여자복식 결승에서 중국의 천이-쿠아이만 조에 0-3(9-11 7-11 5-11)으로 패했다.
준결승에서 일본 조를 3-0으로 완파하고 결승에 올랐던 양하은-유한나 조는 중국의 벽에 막혀 우승 목표를 이루지는 못했다.
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 <figcaption>시상식 후 포즈 취한 유한나(맨 왼쪽), 양하은과 중국 선수들</figcaption>
<blockquote>[포스코인터내셔널 제공. 재판매 및 DB 금지]</blockquote>
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양하은-유한나 조는 승부처였던 첫 세트를 접전 끝에 9-11로 졌고, 기세가 오른 중국의 천이-쿠아이만 조에 2, 3세트마저 내리 내줬다.
한편 혼합복식에 나선 박규현(미래에셋증권)-이다은(한국마사회) 조도 결승에서 만난 중국의 쉬페이-쿠아이만 조에 1-3(7-11 11-9 9-11 5-11)으로 져 준우승에 만족해야 했다.
chil8811@yna.co.kr

포스코 양하은-유한나 콤비, WTT 뒤셀도르프 여복 준우승

<img src="https://cdn.inappnews.net/news/561070/ian-1732313105-593055.jpg"> 2024시즌 프로축구 K리그1 &lsquo;최고의 별&rsquo;에 도전하는 후보가 공개됐다. 누가 수상하더라도 K리그 역사에 남을 &lsquo;진기록&rsquo;의 주인공이 된다.프로축구연맹은 지난 20일 조현우(33&middot;울산 HD)와 양민혁(18&middot;강원FC), 안데르손(26&middot;수원FC)을 하나은행 K리그 2024 대상 시상식 K리그1 최우수선수상(MVP) 후보로 선정해 발표했다.후보는 각 구단이 MVP 후보를 제출하고, K리그 개인상 후보선정위원회를 거쳐 선정됐다. 수상자는 감독(30%)과 주장(30%), 미디어(40%) 투표를 통해 결정되고, 오는 29일 스위스그랜드호텔에서 시상식이 열린다.

울산의 K리그1 3연패 주역 조현우는 2008년 이운재(당시 수원 삼성) 이후 16년 만이자 역대 두 번째 &lsquo;골키퍼 MVP&rsquo;에 도전한다.이번 시즌 조현우는 K리그1 전 경기(37경기&middot;21일 기준)에 출전해 38실점했다. 무실점 경기(클린시트)는 14경기로, 김준홍(전북 현대&middot;15경기)에 이어 리그 2위다. 오는 주말 최종라운드 결과에 따라 클린시트 공동 1위에 오를 수도 있다.챔피언 울산에서 유일하게 전 경기에 출전한 데다, 시즌 내내 결정적인 선방으로 팀을 구해낸 경기가 많아 울산 우승의 핵심 주역으로 평가받는다. 특히 이번 시즌 라운드 베스트11에는 리그 최다인 10차례나 선정됐다.특히 &lsquo;우승 프리미엄&rsquo;이 MVP 도전에 가장 큰 무기다. K리그 41년 역사상 우승팀에서 MVP가 나온 건 무려 35차례나 된다. 2022년 이청용, 2023년 김영권(이상 울산) 등 최근 네 시즌 연속 우승팀에서 MVP가 나왔다.

여기에 양민혁도 &lsquo;최고의 별&rsquo;에 도전장을 내밀었다. 2006년생인 그는 MVP 후보에 오른 것만으로도 이미 최연소 후보라는 새 역사를 썼다. MVP까지 품으면 당연히 K리그 역사를 새로 쓴다. 영플레이어상 후보에도 올라 이번 시즌 MVP&middot;영플레이어상 석권에 도전한다.그만큼 이번 시즌 존재감이 남달랐다. 37경기(선발 36경기)에 출전해 11골&middot;6도움을 쌓았다. 조현우처럼 팀 내 유일한 전 경기 출전 선수다. 고등학교 졸업도 하지 않은 선수의 데뷔 시즌이라는 점을 감안하면 더욱 놀라운 기록이다. 각종 최연소 기록도 새로 썼다. 지난 7월 K리그 이달의 선수상을 최연소로 수상했고, 역대 최연소 K리그 두 자릿수 득점 기록도 세웠다. 이같은 활약으로 국가대표에 뽑혔고, 이번 시즌을 끝으로 토트넘(잉글랜드) 이적이 확정됐다. 양민혁은 시즌 내내 K리그 최고 스타로 주목을 받았고, 강원의 돌풍을 이끈 젊은 에이스라는 점에서 높은 점수를 받을 수 있다.

브라질 출신의 안데르손은 이번 시즌 K리그1 최다 공격 포인트(20개&middot;7골 13도움)를 기록한 주인공이다. 도움 부문도 리그 1위다. 2위 김대원(김천 상무&middot;8개)에 5개나 앞서 있어 도움상 타이틀은 확정적이다.안데르손 역시 이번 시즌 전 경기에 출전하며 수원FC 공격의 핵심 역할을 수행했다. 지난 시즌 승강 플레이오프(PO)까지 밀렸던 수원FC를 파이널A(상위 스플릿)로 이끈 핵심 역할을 했다. 주축 선수들의 이탈 속 시즌 내내 꾸준하게 공격 포인트를 쌓았다는 점도 강점이다.만약 안데르손이 MVP를 수상하면, 수원FC 역사상 최초의 K리그1 MVP이자 2016년 정조국(광주FC&middot;8위) 이후 우승&middot;준우승 팀이 아닌 팀에서 MVP를 받는 두 번째 사례로 남는다. 외국인선수의 MVP는 2018년 말컹(당시 경남FC)이 마지막이다.MVP 투표는 K리그1 최종일인 24일 마감된다. 양민혁이 속한 강원은 준우승 경쟁, 수원FC는 아시아축구연맹(AFC) 챔피언스리그 진출 경쟁을 각각 펼치고 있다. 최종전 활약 여부와 소속팀 성적이 막판 표심에 결정적인 영향을 끼칠 수 있다.

김명석 기자

누가 받아도 진기록…K리그 ‘최고의 별’ 누가 될까

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 <figcaption>팬들에게 인사하는 양민혁과 코바체비치</figcaption>
<blockquote>(강릉=연합뉴스) 류호준 기자 = 23일 오후 강원FC 양민혁과 코바체비치가 강릉종합운동장에서 K리그1 최종전을 마치고 팬들에게 인사하고 있다.
 강원은 이날 강릉종합운동장에서 열린 하나은행 K리그1 파이널A 최종 38라운드 포항 스틸러스와 홈 경기에서 양민혁의 결승골로 1-0 승리를 거뒀다.
 이로써 강원은 승점 64(19승 7무 12패)를 쌓아 역대 최고 성적인 2위(종전 6위)로 2024시즌을 마쳤다. 2024.11.23 ryu@yna.co.kr</blockquote>
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(서울=연합뉴스) 배진남 기자 = 잉글랜드 프로축구 프리미어리그 토트넘 홋스퍼와 입단 계약한 18세 공격수 양민혁(강원FC)이 새 팀에 합류하러 다음달 16일 출국한다. 
양민혁은 23일 강릉종합운동장에서 열린 하나은행 K리그1 파이널A 최종 38라운드 포항 스틸러스와 홈 경기 후 중계방송 인터뷰에서 "(토트넘에 합류하려고) 12월 16일에 출국한다"고 밝혔다.
양민혁은 영국에서의 일정에 대해서는 "일단 토트넘에서도 조기 합류를 요청했고, 그래서 저도 휴식을 취하고 운동을 겸하면서 빨리 합류해 적응하는데 포커스를 두고 있다"고 말했다.
강원 고별전이었던 이날 양민혁은 전반 35분 결승골을 터트려 값진 1-0 승리를 안겼다.
이 승리로 강원은 승점 64(19승 7무 12패)를 쌓아 창단 이후 최고 성적인 2위(종전 6위)로 2024시즌을 마쳤다.
올 시즌 준프로계약 선수로 K리그에 데뷔해 지난 6월 정식 프로 선수가 된 2006년생 양민혁은 프로 생활 1년도 안 돼 잉글랜드 프리미어리그 진출에 성공했다.
양민혁은 올 시즌 팀이 치른 K리그1 38경기에 모두 나서 12골 6도움의 빼어난 성적을 올렸다. 출전, 득점, 공격포인트 등 강원 구단 최연소 기록을 모조리 갈아치웠고, 이상헌(13골 6도움)에 이어 팀 내 공격포인트 2위(에 올랐다. K리그 이달의 영플레이어상도 다섯 번이나 받았다. 리그에서 활약으로 A대표팀에 처음 발탁되기도 했다.
양민혁은 지난 7월 말 토트넘 이적이 확정됐다. 
다만, 당장 토트넘에 합류하지 않고 이번 시즌 K리그1 일정을 마친 뒤 내년 1월 합류할 예정이었으나 구단 요청으로 좀 더 일찍 런던행 비행기에 오르게 됐다.
양민혁은 고별 부대에서 강원을 승리로 이끈 데 대해 "일단 우리가 마지막 경기를 승리하고 2등으로 시즌을 마무리할 수 있어 정말 기쁘다"면서 "제게 많은 찬스가 왔지만 살리지 못했는데 다행히 한 골로 팀이 승리할 수 있어 기쁘다"고 말했다.
꿈만 같았을 2024년을 돌아보면서는 "정말 감사한 해라고 생각한다"면서 "좋은 스태프 선생님, 선수 형들이 좋은 인연을 만들어줘서 좋게 시즌을 마무리할 수 있었다"고 인사를 전했다.
양민혁은 토트넘에서의 첫 시즌 목표를 묻자 "시즌 중반에 합류하다 보니 제 몸 회복에 제일 집중할 거 같다"라면서 "회복을 중요하게 생각하면서 경기에 출전하는 것이 목표"라고 밝혔다.
팬들에게는 "이렇게 성공적인 한 시즌을 보내고 가는 것에 대해 많은 분이 도움을 주셔서 감사하다"면서 "이번 시즌이 끝이 아니고 제 축구 인생은 이제부터 시작이니 많이 응원해달라"고 당부하기도 했다.
hosu1@yna.co.kr

시즌 마친 양민혁, 12월 16일 토트넘 합류 "축구인생 이제 시작"

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 <figcaption>김진태 강원도지사</figcaption>
<blockquote>[촬영 류호준]</blockquote>
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(강릉=연합뉴스) 류호준 기자 = 강원FC 구단주인 김진태 강원도지사는 23일 강원FC가 사상 최고의 성적(2위)을 거둔 것과 관련해 "정말 꿈만 같고 행복한 날"이라고 소감을 밝혔다.
이날 강원FC 최종전을 관람한 김 도지사는 "작년 강등 위기의 팀이 1년 만에 준우승에 오를 지 누구도 생각 못 했을 것"이라며 이같이 말했다. 
그러면서 "놀라운 성적으로 행복을 준 선수, 구단 관계자, 팬 여러분께 감사드린다"며 "축구로 도민이 화합하는 모습은 큰 감동이었다"고 했다.
김 도지사는 "올 시즌 직관을 17경기 11승 4무 2패로 마무리했는데, 이 정도면 승리 요정"이라며 "내년에도 모든 홈경기를 직관하고, 아시아 챔피언스리그 경기도 함께 하겠다"고 밝혔다. 
나아가 잉글랜드 프리미어리그(EPL) 토트넘 홋스퍼로 이적하는 양민혁 선수를 향해 "다음에 다시 꼭 만나기를 바란다"고 인사했다.
김 지사 외에도 이날 강원FC 시즌 마무리 행사에 참여한 신경호 도 교육감과 김홍규 강릉시장 등도 선수단에 덕담을 건넸다.
한편, 강원은 이날 강릉종합운동장에서 열린 하나은행 K리그1 파이널A 최종 38라운드 포항 스틸러스와 홈 경기에서 양민혁의 결승골로 1-0 승리를 거뒀다.
이로써 강원은 승점 64(19승 7무 12패)를 쌓아 역대 최고 성적인 2위(종전 6위)로 2024시즌을 마쳤다. 
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 <figcaption>김홍규 강릉시장</figcaption>
<blockquote>[촬영 류호준]</blockquote>
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ryu@yna.co.kr

김진태 강원지사, 강원FC 역대 최고성적에 "꿈 같고 행복한 날"

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 <figcaption>GS칼텍스 후배 유서연에게 꽃다발을 받은 한수지</figcaption>
<blockquote>(서울=연합뉴스) 한수지(왼쪽)가 23일 서울 장충체육관에서 열린 자신의 은퇴식에서 프로배구 여자부 GS칼텍스 후배 유서연으로부터 꽃다발을 받고 있다. [한국배구연맹 제공. 재판매 및 DB금지] </blockquote>
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(서울=연합뉴스) 하남직 기자 = 세터로 신인상을 받고, 미들 블로커로 블로킹 1위에 올랐던 한수지(35)가 코트와 작별 인사를 했다. 
프로배구 여자부 GS칼텍스는 23일 서울 장충체육관에서 열린 정관장과 경기를 앞두고, 한수지 은퇴식을 열었다. 
한수지는 사인회에서 팬들과 만나 작별 인사를 나누고, GS칼텍스, 정관장 선수들과 기념 촬영을 했다. 
남편의 시구를 직접 리시브하기도 했다. 
GS칼텍스 구단은 유니폼 액자와 사진 앨범 등을 전달하고, 한수지의 현역 시절 영상도 전광판에 내보냈다. 
은퇴식이 끝나고 만난 한수지는 "구단에서 내가 눈물 흘리는 장면을 상상하며 영상을 제작하셨다고 하는데, 눈물이 나오지는 않았다"며 "'영상 잘 만들어주셨다'라는 생각만 했다"고 웃었다. 
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 <figcaption>가족과 기념 촬영하는 한수지</figcaption>
<blockquote>(서울=연합뉴스) 한수지(왼쪽 두 번째)가 23일 서울 장충체육관에서 열린 자신의 은퇴식에서 가족들과 기념 촬영하고 있다. [한국배구연맹 제공. 재판매 및 DB금지]</blockquote>
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2006-2007 V리그 신인 드래프트에서 1라운드 전체 1순위로 GS칼텍스에 입단한 한수지는 세터로 신인왕을 차지했다. 
2009-2010시즌에는 현대건설 유니폼을 입고 세터상을 받았다. 
2016-2017시즌을 앞두고 정관장(당시 구단명은 KGC인삼공사)에서 미들 블로커로 포지션을 변경한 한수지는 2019-2020시즌 트레이드를 통해 GS칼텍스로 돌아왔다. 
2020-2021시즌에는 GS칼텍스의 트레블(정규리그 1위, 챔피언결정전·컵대회 우승) 달성에 공헌했고, 2022-2023시즌에는 블로킹 부문 1위에 올랐다. 
2023-2024시즌이 끝나고 은퇴한 한수지는 V리그 개인 통산 블로킹 득점 772개로 이 부문 7위에 자리했다. 
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 <img src="https://cdn.inappnews.net/news/561359/ian-1732347618-996980.jpg" />
 <figcaption>인터뷰하는 한수지</figcaption>
<blockquote>(서울=연합뉴스) 하남직 기자 = 한수지가 23일 서울 장충체육관에서 열린 자신의 은퇴식이 끝난 뒤, 취재진과 인터뷰하고 있다.</blockquote>
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한수지는 "당시 소속팀을 지휘하시던 서남원 감독님의 권유로 미들 블로커로 포지션을 바꿨다"며 "그전에도 체력 문제로 포지션 변경을 권유받았다가, 세터로 뛰었는데 2016-2017시즌에는 '한 번 해보자'라는 생각으로 결단을 내렸다. 세터로 계속 뛰었다면 이렇게 오래 선수 생활을 하지 못했을 것"이라고 말했다. 
그는 "미들 블로커로 이동한 2016-2017시즌에 다시 배구의 재미를 느꼈다"고 덧붙이기도 했다. 
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 <figcaption>정관장 세터 염혜선과 포옹하는 한수지</figcaption>
<blockquote>(서울=연합뉴스) 한수지(오른쪽)가 23일 서울 장충체육관에서 열린 자신의 은퇴식에서 정관장 세터 염혜선과 포옹하고 있다. [한국배구연맹 제공. 재판매 및 DB금지]</blockquote>
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한수지는 세터와 미들 블로커, 두 개의 포지션으로 국가대표에 선발된 진기록도 보유하고 있다. 
그는 "두 개 포지션으로 국가대표에 뽑힌 게, 내가 처음이라고 하더라. 그런 기록을 세운 것에도 만족한다"고 밝은 표정으로 말했다. 
2세 계획을 세워 잠시 쉬고 있는 한수지는 배구 지도자의 꿈도 품고 있다. 
한수지는 "두 개 포지션에서 뛰어 봤으니, 선수들의 마음을 조금 더 잘 헤아릴 수 있지 않을까"라며 "기회를 주시면, 꼭 코트로 돌아오고 싶다"고 했다. 
시즌 초 고전 중인 GS칼텍스 후배들의 마음도 부드럽게 매만졌다. 
한수지는 "지금 GS칼텍스는 리빌딩 중이다. 성장통을 피할 수 없다"며 "이런 시간을 잘 견디면, 달콤한 열매를 얻을 수 있다"고 격려했다. 
jiks79@yna.co.kr

'은퇴식' 한수지 "세터·미들 블로커로 국가대표…만족합니다"

<h2>"김범석, 생각을 바꾸니 체형도 바뀐다…스프링캠프서 이주헌과 경쟁"</h2>
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 <figcaption>인터뷰하는 염경엽 LG 감독</figcaption>
<blockquote>(이천=연합뉴스) 하남직 기자 = 프로야구 LG 트윈스 염경엽 감독이 22일 이천 챔피언스파크에서 취재진과 인터뷰 하고 있다.</blockquote>
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(이천=연합뉴스) 하남직 기자 = 프로야구 LG 트윈스 포수 김범석(20)이 '살과의 전쟁'을 벌이고 있다. 
그동안 김범석을 향해 모진 말을 했던 염경엽(56) LG 감독도 이제는 고운 눈길로 김범석을 바라본다. 
LG가 마무리 캠프를 차린 이천 챔피언스파크에서 22일 만난 염 감독은 "타자 중에 가장 좋아진 선수는 김범석"이라며 "김범석이 체중 10㎏을 감량했고, 내년 2월 스프링캠프 시작 전까지 10㎏ 더 빼기로 했다"고 말했다. 
염 감독은 "그동안 내가 김범석을 혹독하게 다룬 건, 범석이의 생각을 바꾸기 위해서였다. 충격 요법도 쓰고, 달래기도 했는데 이제는 정말 생각이 바뀌고 몸도 바뀌고 있다"며 "마무리 캠프에서 10㎏ 감량이라는 결과를 만들어냈다. 체중 감량으로 힘이 떨어지는 게 아니라, 배트 스피드 향상으로 공을 더 멀리 보낼 수 있다는 걸 깨달았을 것"이라고 설명을 보탰다. 
염 감독은 지난 달 23일에 시작한 이번 마무리 캠프에서 훈련 강도를 높였다. 
타자들은 매일 7시간 동안 약 1천개의 공을 친다. 
김범석은 고강도 훈련과 적극적인 식이요법으로 한 달 동안 10㎏을 감량했다. 
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 <figcaption>LG 김범석의 &apos;백투백홈런&apos;</figcaption>
<blockquote>(서울=연합뉴스) 김인철 기자 = 17일 서울 잠실야구장에서 열린 2024 프로야구 KBO리그 SSG 랜더스와 LG 트윈스의 경기. 3회말 1사 상황 좌월 솔로 홈런을 친 LG 김범석이 하이파이브를 하고 있다. 2024.7.17 yatoya@yna.co.kr</blockquote>
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2023년 1라운드 전체 7순위로 LG에 입단한 김범석은 2년 동안 '살'과 싸웠다. 
올해 2월 스프링캠프에서 김범석이 내복사근 부상을 당하자, 염 감독은 '체중 감량 실패'를 원인으로 보고 김범석을 질타했다. 
김범석은 2024시즌 4월에 1군에서 타율 0.361(36타수 13안타)을 올리며 타격 재능을 뽐내기도 했지만, 이후 기복이 심했고 타율 0.241(162타수 39안타)로 시즌을 마쳤다. 
수비에서는 13경기 47⅓이닝 동안 포수 마스크를 썼다. 
체중이 불어 포수로 자주 내보낼 수 없으니, 김범석의 활용 폭은 줄어들 수밖에 없었다. 
마무리 캠프에서 김범석은 다시 체중 감량을 시도했고, 효과를 봤다. 
염 감독에게 12∼1월 비활동 기간에 10㎏을 더 감량하겠다는 약속도 했다. 
염 감독은 "김범석이 생각을 바꾼 것에 높은 점수를 준다"며 "이번에 10㎏을 빼면서 선수 자신이 많은 걸 느꼈을 것이다. 선수 생활이 끝날 때까지, 지금의 생각을 유지했으면 좋겠다"고 바랐다. 
LG는 내년 스프링캠프에서 주전 포수 박동원과 함께 1군에 머물 두 번째 포수를 결정한다. 
염 감독은 "김범석과 이주헌이 후보"라며 "현재 타격은 김범석, 수비는 이주헌이 낫다. 포수는 수비가 중요한 자리니까, 김범석이 스프링캠프와 시범경기에서 얼마나 좋은 수비를 하느냐에 따라 결과가 달라질 것"이라고 말했다. 
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 <figcaption>타격 훈련하는 LG 선수들</figcaption>
<blockquote>(이천=연합뉴스) 하남직 기자 = 프로야구 LG 트윈스 선수들이 22일 이천 챔피언스파크에서 타격 훈련을 하고 있다. </blockquote>
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김범석 외에도 이번 마무리 캠프에서 염 감독의 시선을 사로잡은 선수가 있다. 
염 감독은 "투수 쪽에서는 이우찬과 백승현, 타자 중에는 최원영, 이영빈, 송찬의가 많이 좋아졌다"며 "특히 최원영은 이제 '대주자'에서 벗어나 '주전급 백업 중견수'가 될 것"이라고 밝혔다. 
그는 "2025년은 성적과 육성을 모두 잡는 해가 될 것"이라며 "오전 9시부터 오후 9시까지 노력해준 코칭스태프, 선수들 덕에 좋은 분위기로 마무리 캠프를 치렀다. 육성을 위한 첫걸음이 이번 마무리 캠프라고 생각했는데, 성과가 좋다"고 덧붙였다. 
24일 종료하는 마무리 캠프를 염 감독은 '2025시즌을 위한 변화의 출발점'으로 보고 있다. 
jiks79@yna.co.kr

염경엽 LG 감독 "10㎏ 감량한 김범석, 10㎏ 더 빼기로"

<img src="https://cdn.inappnews.net/news/561286/ian-1732336805-732977.jpg"> 지난 시즌 팀리그 챔피언 하나카드가 3연승을 질주하며 4라운드 우승 경쟁에 합류했다.22일 경기도 광명시 광명시민체육관에서 열린 &lsquo;웰컴저축은행 PBA 팀리그 광명시 TOUR 2024-2025&rsquo; 4라운드 4일 차에서 하나카드는 풀세트 접전 끝에 4:3으로 우리금융캐피탈을 꺾고 3연승을 질주했다.승점 2를 확보한 하나카드(승점 7)는 선두 그룹을 바짝 쫓았다. 우리금융캐피탈은 4라운드 첫 패배를 당했지만, 승점 1을 추가하며 2위(3승1패) 자리를 지켰다.초반 분위기는 하나카드가 잡았다. 1세트(남자단식)부터 3세트까지 모두 승리를 거두며 일찌감치 세트스코어 3:0을 만들었다. 하지만 우리금융캐피탈의 저력도 만만치 않았다. 4세트(혼합복식), 5세트(남자단식), 6세트(여자단식)을 승리하며 세트스코어 3:3 동률을 만들었다.운명이 달린 7세트(남자단식)서 하나카드의 리더 김병호가 팀에 극적인 승리를 안겼다. 강민구를 상대로 7:10으로 끌려가던 김병호는 9이닝째 뱅크샷 2방을 연달아 성공시키며 11:10, 드라마 같은 승리 만들어냈다.웰컴저축은행은 4라운드 선두 휴온스를 풀세트 접전 끝에 4:3으로 잡아내며 휴온스의 4연승을 저지했다. 웰컴저축은행은 지난 시즌부터 이어온 휴온스전 연승을 9연승까지 늘렸다. 기세가 좋던 휴온스는 4라운드 첫 패배를 당하며 징크스를 깨는 데 실패했지만, 승점 1을 얻어내며 1위(승점 10) 자리를 지켰다.웰컴저축은행은 세트스코어 1:3으로 끌려가던 상황서 5세트에 세미 사이그너(튀르키예)가 하비에르 팔라손(스페인)을 11:3(6이닝)으로 잡아내며 분위기를 반전시켰다. 6세트서 김예은이 김세연을 9:7(10이닝)로 이겨 세트스코어 3:3 동률을 만들었고, 이어진 7세트선 서현민이 이상대를 11:6(8이닝)으로 돌려세우며 경기를 마무리했다.이날 열린 다른 경기서는 크라운해태가 다비드 마르티네스(스페인)과 임정숙이 각각 2승씩 올리며 에스와이를 세트스코어 4:1로 꺾고 라운드 2승째를 올렸다. 마르티네스와 임정숙은 4세트에 혼합복식으로 나서 3이닝 만에 김현우1-김보미를 9:2로 제압하며 찰떡궁합을 자랑하기도 했다. 2연패에 빠져있던 SK렌터카는 NH농협카드를 세트스코어 4:2로 잡아내고 4라운드 첫 승을 신고했다.대회 5일 차인 23일에는 낮 12시30분 하이원리조트-우리금융캐피탈의 경기를 시작으로 오후 3시30분 SK렌터카-에스와이 저녁 6시30분 하나카드-휴온스 밤 9시30분에는 크라운해태-웰컴저축은행의 경기가 펼쳐진다. NH농협카드는 휴식일을 갖는다.김희웅 기자