5
0
5
0
경제
"꾸준히 마시면 근육 덜 빠지고 수명 늘어나"…한국인이 없이 못 사는 '이것'
    입력 2025.01.28 14:09
    0

[ 아시아경제 ] 지난해 한국의 커피 수입액이 2조원에 가까운 규모로 늘어난 것으로 나타났다.

28일 한국농수산식품유통공사의 농식품 수출정보 웹사이트에 따르면 작년 커피(생두와 원두, 커피 농축물, 인스턴트커피) 수입 금액은 13억7846만달러(약 1조9000억원)로 전년(12억4217만달러)보다 11% 증가했다.

커피 수입 중량은 21만5838t으로 전년(20만5884t)보다 5% 증가했다. 중량보다 금액 증가율이 더 높은 것은 지난해 커피 원두 가격 상승의 영향이 큰 것이라는 분석이다.

세계 1·2위 커피 생산국인 브라질과 베트남의 가뭄과 폭우로 지난해 말 아라비카 커피 가격이 50여년 만에 최고 수치를 기록하기도 했다.

유로모니터에 따르면 국내에서 1인당 연간 커피 소비량은 2023년 기준 405잔으로 전 세계 1인당 연간 커피 소비량(152잔)의 2.7 배다.

한국농수산식품유통공사는 “한국에서 커피는 단순한 기호식품을 넘어 일상 속 습관처럼 소비되고 있어 시장이 매년 성장하고 있다”고 분석했다.

실제로 커피가 건강에 좋다는 세계 각국의 연구 자료도 연이어 나오고 있다. 적정량을 꾸준히 마시면 근육이 빠지는 속도를 늦추고, 건강 수명을 늘릴 수 있다는 것이다.

특히 드립커피가 건강에 좋은 것으로 알려졌다. 2020년 스웨덴 예테보리대학교 연구팀은 20~79세의 노르웨이 성인 남녀 50만8000여명을 대상으로 해당 연구를 진행한 결과, 드립커피를 정기적으로 마시면 심근경색으로 사망할 확률이 15% 낮아지는 것으로 나타났다.

드립커피를 하루에 1~4잔을 마셨을 때 사망 확률이 가장 낮았으며, 특히 심장질환으로 사망할 위험이 여성은 20%, 남성은 12%까지 줄어들었다. 반면 드립커피가 아닌 일반 커피는 이런 효과가 없었다. 오히려 일반 커피를 하루에 9잔 이상 마시면 심장질환으로 사망할 위험이 9% 높아졌다.

종이필터를 사용하는 핸드드립 추출 방식은 지방으로 된 지질 성분을 제거할 수 있는 것으로 알려져 있다. 반면 일반 커피는 천연오일 함량이 높아 혈중 콜레스테롤 수치를 높인다. 실제로 드립커피는 종이필터를 쓰지 않은 일반 커피보다 지질 상승 물질의 농도가 약 30분의 1 수준으로 낮은 것으로 나타났다.

다만 6잔 이상 마시면 치매, 뇌졸중 위험이 오히려 높아지는 등의 부작용이 발생한다는 연구 결과도 있으니 주의가 필요하다.

식약처는 카페인 최대 일일섭취권고량을 성인은 400㎎ 이하, 임산부는 300㎎ 이하, 어린이·청소년은 체중 1㎏당 2.5㎎ 이하로 설정하고 있다. 카페인 400㎎은 일반적인 카페에서 판매하는 아메리카노 3잔가량의 분량이다.

최승우 기자 loonytuna@asiae.co.kr
<ⓒ투자가를 위한 경제콘텐츠 플랫폼, 아시아경제(www.asiae.co.kr) 무단전재 배포금지>
    #시장
    #커피
    #국내
    #지난해
    #일반
    #수입
    #보다
    #사망
    #증가
    #위험
포인트 뉴스 모아보기
트렌드 뉴스 모아보기
이 기사, 어떠셨나요?
  • 기뻐요
  • 기뻐요
  • 0
  • 응원해요
  • 응원해요
  • 0
  • 실망이에요
  • 실망이에요
  • 0
  • 슬퍼요
  • 슬퍼요
  • 0
댓글
정보작성하신 댓글이 타인의 명예훼손, 모욕, 성희롱, 허위사실 유포 등에 해당할 경우 법적 책임이 발생할 수 있습니다.
    최신순
    추천순
    답글순
등록된 댓글이 없습니다.
경제 주요뉴스
  • 1
  • 목동11단지 2575세대로… 양천구 재건축 스피드업
    서울신문
    0
  • 목동11단지 2575세대로… 양천구 재건축 스피드업
  • 2
  • 교보생명, 손보사 인수 나설까…M&A 시장 관심 집중
    스타데일리뉴스
    0
  • 교보생명, 손보사 인수 나설까…M&A 시장 관심 집중
  • 3
  • 삼성바이오에피스, 성균관대 삼성융합의과학원과 산학협력 협약 체결
    중앙이코노미뉴스
    0
  • 삼성바이오에피스, 성균관대 삼성융합의과학원과 산학협력 협약 체결
  • 4
  • 홈플러스 노조 “MBK 김병주 회장, 국회 나와라”…전국 90개 매장서 시위
    중앙이코노미뉴스
    0
  • 홈플러스 노조 “MBK 김병주 회장, 국회 나와라”…전국 90개 매장서 시위
  • 5
  • ‘공모주 혹한기’ 뚫은 서울보증…상장 첫날 23% 급등
    서울신문
    0
  • ‘공모주 혹한기’ 뚫은 서울보증…상장 첫날 23% 급등
  • 6
  • 신한은행, 신한 SOHO사관학교 고급과정 2기 진행
    중앙이코노미뉴스
    0
  • 신한은행, 신한 SOHO사관학교 고급과정 2기 진행
  • 7
  • 현대제철 전 임원 급여 20% 삭감 등 ‘비상 경영’
    서울신문
    0
  • 현대제철 전 임원 급여 20% 삭감 등 ‘비상 경영’
  • 8
  • 라씨, 위제이와 PPA 사업 협력 위한 업무협약
    서울신문
    0
  • 라씨, 위제이와 PPA 사업 협력 위한 업무협약
  • 9
  • [돈버는퀴즈 정답] 캐시워크 정답 3월15일 18시 돈버는 퀴즈 정답 공개
    스타데일리뉴스
    0
  • [돈버는퀴즈 정답] 캐시워크 정답 3월15일 18시 돈버는 퀴즈 정답 공개
  • 10
  • [돈버는퀴즈 정답] 캐시워크 정답 3월14일 18시 돈버는 퀴즈 정답 공개
    스타데일리뉴스
    0
  • [돈버는퀴즈 정답] 캐시워크 정답 3월14일 18시 돈버는 퀴즈 정답 공개
트렌드 뉴스
    최신뉴스
    인기뉴스
닫기
  • 뉴스
  • 투표
  • 게임
  • 이벤트